Κεφτέδες γαλοπούλας με κολοκύθι και sauce γιαουρτιού

Μια συνταγή του Kids Cooking Club by Κυριάκος Μελάς #melasmeals

ΥΛΙΚΑ

 

για τους κεφτέδες

500 γρ. κιμά γαλοπούλας

¾ κούπας βρώμη Millhouse logo small

1 μικρό κρεμμύδι

1 κολοκύθι

½ σκελίδα σκόρδο

½ κ.γ. κύμινο

½ κ.γ. κανέλα

1 κ.σ. αλάτι

3 κ.σ. κόλιανδρο ψιλοκομμένο

1 αυγό 6kroko small

για τις πίτες

400 γρ. αλεύρι ολικής 03 myloi diakou small

250 γρ. νερό

1 κ.σ. αλάτι

για τη sauce γιαουρτιού

200 γρ. γιαούρτι

1 μικρό αγγούρι

2 κ.σ άνηθο ψιλοκομμένο

1 κ.σ ξύδι

2 κ.σ. ελαιόλαδο xriselia smaller

1 πρέζα αλάτι

TIP

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

 

Σε ένα μπολ ανακατέψτε τον κιμά, το κολοκύθι τριμμένο, το κρεμμύδι και το σκόρδο ψιλοκομμένα, την κανέλα, το κύμινο, το αλάτι,τον κόλιανδρο, την βρώμη, το αυγό και ομογενοποιήστε.

Πλάστε το μείγμα σε πεπλατισμένους κεφτέδες.

Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά περάστε τους κεφτέδες για 2 λεπτά ώστε να πάρουν χρώμα.

Στην συνέχεια ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 160οC,για 20 λεπτά.

Στο μεταξύ τρίψτε το αγγούρι σε ένα μπολ, αναμείξτε με το γιαούρτι, τον άνηθο, το ξύδι, το ελαιόλαδο και αλατίστε.

Έπειτα ετοιμάστε την ζύμη για τα πιτάκια ανακατεύοντας σε ένα μπολ, το αλεύρι το νερό και το αλάτι.

Ζυμώστε καλά μέχρι να έχετε ένα εύπλαστο ζυμάρι και να μην κολλάει στα χέρια και αφήστε να ξεκουραστεί .

(Σε περίπτωση που κολλάει προσθέστε ελάχιστο αλεύρι γιατί ιδανικά το θέλουμε πολύ μαλακό).

Ανοίξτε με ένα πλαστή σε λεπτά και στρογγυλά πιτάκια.

Ζεστάνετε δυο τηγάνια, το ένα σε μέτρια φωτιά και το άλλο σε δυνατή φωτιά.

Τοποθετήστε το κάθε πιτάκι, για μισό λεπτό, πρώτα στη μέτρια φωτιά από κάθε πλευρά για 1´ και στη συνέχεια σε δυνατή φωτιά ώστε να «φουσκώσει» (ψήστε το κάθε πιτάκι 1-1/2 λεπτό ώστε να είναι μαλακό ).

Ανοίξτε τα πιτάκια στην μέση και σερβίρετε με την sauce και τους κεφτέδες μέσα .

Μπορείτε να βάλετε και άλλα υλικά της επιλογής σας .

Εγγραφή στο newsletter

Σας «κάνει όρεξη» να λαμβάνετε πρωτότυπες συνταγές, που κάνουν τη θρέψη απόλαυση και νέα για τις δράσεις μας;
Cooking is Partying!
Θέλεις μια Αλλιώτικη εμπειρία στο παιδικό fun?Θέλεις ζυμάρια πίτσας στον αέρα, λαχταριστές πινιάτες, yummy πασαλείμματα, ποδιές και σκούφους, φαντασία,γευστική εξερεύνηση, μουσική, παιχνίδι, τέχνη, ξεφάντωμα και εκπλήξεις ? Για πολλά mastechef.... Κλείσε τo δικό σου party!

Επιλέξτε το Party σας!